レシピ

火を使わず、白ごはんにのせるだけで整う晩ごはん。明太子・味噌・のり・わかめで仕上げる、信州ビジュメシ1000の三角おにぎり4種レシピ。盛り付けと彩りのコツも紹介。

節約食材×レンチン×ホットプレートで、じゃがいもがごちそうに！チーズと七味で仕上げる簡単ポテトケーキの作り方をご紹介。

サーモンと紅茶で作る「フレンチ風ランチ」を紹介！材料はすべてツルヤや綿半で調達。おしゃれだけど179円の節約ごはんを体験してみて。

節約ごはんでも高見え！綿半とツルヤでそろう格安食材を使って、うどんスープで煮る肉じゃがを紹介。材料費はたった125円。調味料1つ、洗い物も少なめ！

牛バラ肉の切り落としで、コクうまカレーを1食約300円で！食材の価格や手順を写真つきで解説。信州らしい節約ごはんを高見えさせるコツも紹介します。